Health is Real Wealth
Assalamualaikum wbt. terima kasih pada kawan2 yg kunjung blog ini saya pun lama jgk tak update biasa la...blog ni perlahan skit yg laju FB dan IG maybe teknologi IG dan FB ni terkini....boleh upload terus dan laju sekarang ini saya tengak sibuk menunaikan impian 2017 dan tahun2 sebelum ini yg tertangguh...maklumla bizi buat seminar emas dan perak seluruh malaysia.....impian jadi ke laut......impian nak sihat dan fit.....nak kurus....hehehehe...insha allah tahun ini Allah dah bagi peluang dan ruang untuk capai cita2 ini...alhadulillah....sebenarnya mmg susah nak capai impian ini....pernah la turun beberapa tahun lepas...pastu dia naik balik....tapi sejak dah tua ni kena jaga skit...insha allah semoga istiqmah saya join geng2 bersenam..nak bagi FIT skit badan...nama dia METAFIT CAMP.... warriorfitcamp....buat latihan yg tak pernah saya buat sebelum ni....HIIT....dan mmg best bakar kalori....lagi2 join ramai2...semangat skit antara perkara yang tak pernah buat adalah berlari